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정신건강2

체중감량 후유증 관리법 (정신건강, 일상 복귀, 안전한 다이어트) 극단적 체중감량이 정신건강에 미치는 영향이 글에서는 극단적 체중감량의 정신적 후유증을 관리하는 방법과, 일상 복귀를 위한 심리적 대처법, 안전한 다이어트를 위한 실질적인 팁을 다룹니다.  급격한 체중감량은 신체 변화뿐만 아니라 정신건강에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다.  이는 신체가 갑작스러운 변화에 적응하는 동안 스트레스와 불안이 증가하기 때문입니다. 극단적 체중감량의 가장 흔한 정신적 후유증 중 하나는 우울증입니다. 체중을 감량하는 동안, 목표를 달성하기 위해 과도한 압박을 느끼거나 체중이 줄지 않을 때 좌절감을 겪는 경우가 많습니다. 또한 극단적 다이어트는 신경전달물질의 균형을 깨뜨려 기분 장애를 악화시킬 수 있습니다. 더불어, 체중이 줄어들었음에도 불구하고 자기 이미지에 만족하지 못해 신체 왜곡 .. 2024. 11. 28.
한국 내 해리성 장애 진단 (의료 현황, 병원 선택, 치료 비용) 한국 내 해리성 장애의 의료현황해리성 장애는 정체성 혼란, 기억 상실, 현실과의 단절 등을 특징으로 하는 심리적 질환으로, 한국에서는 아직 대중에게 잘 알려지지 않았습니다. 정신건강 문제에 대한 사회적 인식이 점차 개선되고 있지만, 해리성 장애와 같은 복합적 정신질환은 여전히 오해와 편견의 대상이 되곤 합니다. 한국에서 해리성 장애를 진단받으려면 정신건강의학과를 방문하여 임상 면담과 심리검사를 진행해야 합니다. 주요 병원으로는 서울대학교병원, 연세대학교 세브란스병원, 국립정신건강센터 등이 있으며, 전문의들은 최신 DSM-5 기준에 따라 진단을 내립니다. 특히, 해리성 장애는 증상이 다각적으로 나타날 수 있어, 일반적인 진단도구 외에 심층적인 면담과 기억력 검사도 필요한 경우가 많습니다. 이러한 검사 과정.. 2024. 11. 22.